| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
149.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆149.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Mon |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Wed |
10.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 8 |
Sun |
14.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Mon |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Sun |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
パジャ |
| 16 |
Mon |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
パジャ |
| 18 |
Wed |
9.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
パジャ |
| 19 |
Thu |
8.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
パジャ |
| 21 |
Sat |
10.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 22 |
Sun |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
久しぶりのロード、途中で雨が激しくて |
| 25 |
Wed |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
10.5" 60M パジャ |
| 27 |
Fri |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
11.5" パジャ |
| 28 |
Sat |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
パジャ |
| 29 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|