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<税理士池政志💻さんの2008年01月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
BODY STEP 水中歩行 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 275.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆275.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Tue 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37分。
2 Wed 8.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51分。
3 Thu 12.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 71分。
4 Fri 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 89分。
5 Sat 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75分。
6 Sun 6.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33分。
7 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 69分。
8 Tue 6.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38分。
9 Wed 5.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33分。
10 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30分。
12 Sat 6.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38分。
13 Sun 29.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 138分。風強すぎます。向かい風でレース中何度も倒れそうになりました。って身体浮いたし。それでも自己ベストって・・・。
14 Mon 11.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 62分。
15 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 118分。
16 Wed 12.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 54分。
17 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24分。
18 Fri 8.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48分。
19 Sat 15.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 85分。
20 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40分。
22 Tue 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42分。
23 Wed 3.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19分。
27 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 54分。
29 Tue 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51分。
30 Wed 17.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 92分。
31 Thu 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 82分。