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＜SS🏊🚲🏃🪕さんの2021年01月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 269.5 425.0 2.3 0.0 0.0 0.0 残　り ☆269.5 ☆425.0 ☆2.3 0.0 0.0 0.0 1 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 12.3 28.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 10.0 40.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 6.0 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 0.0 40.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sun 16.0 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居RUN 後半頑張る　5’05"/k 11 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 福祉村　5'05" 13 Wed 0.0 0.0 1.3 0.0 0.0 0.0 14 Thu 10.0 28.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sat 8.0 100.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居ラン 18 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 0.0 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 10.0 25.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 6.0 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 11.0 34.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Thu 6.0 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 3.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 強風　4’58" 31 Sun 15.0 26.0 0.0 0.0 0.0 0.0