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＜m.nakamuraさんの2022年01月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 108.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆108.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 笹目川沿いジョグ 2 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復ジョグ　白井さん 3 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復ジョグ　シンジさん、楠田さん 5 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 スマイル初詣ラン 9 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 戸田競艇場往復ジョグ 10 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 戸田競艇場往復ジョグ 17 Mon 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパス 18 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ビッグサイト 20 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ビッグサイト 21 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ビッグサイト 22 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復ジョグ 23 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖ジョグ　磯ピー 24 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号 29 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号