| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
標高(m) |
水上(km) |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
107.6 |
189.5 |
0.0 |
1.4 |
85.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆107.6 |
☆189.5 |
0.0 |
☆1.4 |
☆85.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
6.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
調神社往復42:43。 |
| 3 |
Mon |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼37:24。 |
| 8 |
Sat |
6.2 |
2.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋駅1周&名城公園2周40:16。 |
| 9 |
Sun |
10.4 |
17.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋駅3周1:03:23。熱田神宮往復。 |
| 10 |
Mon |
10.5 |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋城3周1:02:49。ノリタケの森往復。 |
| 15 |
Sat |
10.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋城3周59:12。 |
| 16 |
Sun |
11.6 |
36.4 |
0.0 |
1.4 |
85.0 |
0.0 |
AM名古屋城2周1:07:45。
PM小牧山城ー清洲城。 |
| 18 |
Tue |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名古屋大回り1周35:33。 |
| 22 |
Sat |
10.0 |
60.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
AM 名古屋城大回り2周57:37。
PM 木曽三川公園往復。 |
| 23 |
Sun |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
庄内緑地公園5周1:23:10。 |
| 26 |
Wed |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名古屋駅往復36:08。 |
| 29 |
Sat |
10.0 |
12.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋城3周59:12。新栄往復。 |
| 30 |
Sun |
0.0 |
54.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
木曽岬往復。 |
|