毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報
月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)
＜YASUさんの2022年01月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 標高(m) 水上(km) コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 107.6 189.5 0.0 1.4 85.0 0.0
残　り ☆107.6 ☆189.5 0.0 ☆1.4 ☆85.0 0.0
1 Sat 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 調神社往復42:43。
3 Mon 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼37:24。
8 Sat 6.2 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋駅1周&名城公園2周40:16。
9 Sun 10.4 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋駅3周1:03:23。熱田神宮往復。
10 Mon 10.5 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋城3周1:02:49。ノリタケの森往復。
15 Sat 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋城3周59:12。
16 Sun 11.6 36.4 0.0 1.4 85.0 0.0 AM名古屋城2周1:07:45。
PM小牧山城ー清洲城。
18 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋大回り1周35:33。
22 Sat 10.0 60.0 0.0 0.0 0.0 0.0 AM 名古屋城大回り2周57:37。
PM 木曽三川公園往復。
23 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 庄内緑地公園5周1:23:10。
26 Wed 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋駅往復36:08。
29 Sat 10.0 12.1 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋城3周59:12。新栄往復。
30 Sun 0.0 54.8 0.0 0.0 0.0 0.0 木曽岬往復。