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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 200.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 180.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Sun 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雪がとけて久しぶりのロード
3 Tue 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
5 Thu 16.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 自宅→布勢→Aコース
7 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 自宅→布勢→Cコース
8 Sun 19.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 自宅→布勢→C+Aコース
10 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
11 Wed 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
14 Sat 15.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Sun 15.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Mon 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 また雪もよう・・・ジムでトレッドミル
18 Wed 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
21 Sat 14.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
22 Sun 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
24 Tue 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Fri 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
28 Sat 12.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0