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＜S.Uedaさんの2025年02月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 83.6 0.0 0.0 61.2 0.0 0.0 残　り ☆83.6 0.0 0.0 ☆61.2 0.0 0.0 1 Sat 10.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 戸田方面 2 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 3 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 大腸ポリープ切除につき２週間程度ランニング休止 9 Sun 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 10 Mon 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 11 Tue 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 12 Wed 0.0 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 13 Thu 0.0 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 14 Fri 0.0 0.0 0.0 9.2 0.0 0.0 15 Sat 0.0 0.0 0.0 7.0 0.0 0.0 16 Sun 0.0 0.0 0.0 6.0 0.0 0.0 17 Mon 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2週間ぶりのジョグ。 18 Tue 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 大腿筋痛 19 Wed 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Thu 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Fri 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sun 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Mon 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ２年ぶりのスキー（神立スキーリゾート）で左脇腹痛める 27 Thu 0.0 0.0 0.0 6.0 0.0 0.0 新宿御苑 28 Fri 0.0 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 別所沼 楠田さんと１時間余り立ち話で身体冷え切る