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＜ウシさんの2010年02月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 193.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆193.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Sat 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3000-2000-1000　8kjog 7 Sun 31.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31kjog 8 Mon 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4kjog 9 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10k変化走 11 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5kjog 13 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16kjog 14 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5k変化走 15 Mon 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小金井?鶴瀬間20kjog 16 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7k変化走 17 Wed 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2kjog 19 Fri 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9k変化走 20 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 赤羽ﾊｰﾌ(3k)　10.17 22 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8kjog 23 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 400×10 ﾘｶﾊﾞﾘｰ90秒 jog 24 Wed 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 25 Thu 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 27 Sat 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog