| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
27.0 |
120.0 |
0.4 |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆27.0 |
☆120.0 |
☆0.4 |
☆6.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Wed |
0.0 |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sat |
0.0 |
19.0 |
0.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Sun |
0.0 |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 6 |
Mon |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨。トレッドミル |
| 8 |
Wed |
0.0 |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 11 |
Sat |
0.0 |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
走り方を忘れてしまいました(汗) |
| 15 |
Wed |
0.0 |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 16 |
Thu |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 17 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
健康診断 |
| 18 |
Sat |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼練習会と居酒屋までjog |
| 20 |
Mon |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
久しぶりに取り出したガーミンの調子が深刻 |
| 21 |
Tue |
0.0 |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
レッスン4本でズタボロになりました |
| 22 |
Wed |
0.0 |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 23 |
Thu |
0.0 |
6.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 24 |
Fri |
4.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
やっぱりガーミン壊れました。充電100%でもすぐ切れます…。電池の寿命のようです。修理高っ! |
| 29 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
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