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＜大隈　賢さんの2018年02月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 245.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆245.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 刺激1km 3’06 中村さん 久しぶり 4 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 埼玉県駅伝 6区 6.0km 20’19(3’23/km) 区間9位 5 Mon 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Tue 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10km 38’45 7 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 刺激1km 3’14 10 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 宮崎高鍋宿泊 11 Sun 43.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 延岡西日本マラソン 2:45“ 12 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 WS30本 18 Sun 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Mon 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 PR7km 26'00(3'42/km) 22 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 刺激2km 6‘35 25 Sun 21.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ふかやシティハーフ 1:14‘31 3’32/km 26 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Tue 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 松本さん 左足の甲痛 28 Wed 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 板垣さん