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＜しまださんの2022年02月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 221.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆221.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Wed 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'33/km 朝ジョグ 5 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'57/km 皇居２周 6 Sun 52.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'37/km ロング走 9 Wed 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7'44/km 朝ゆるジョグ 12 Sat 16.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'50/km 16 Wed 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6'20/km 17 Thu 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'12/km 18 Fri 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'33/km 19 Sat 36.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'52/km 23 Wed 10.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'52/km 24 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'45/km 26 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'22/km 坂道インターバル 130m 20本 27 Sun 34.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6'10/km