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＜あいちゃんさんの2009年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 167.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆167.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Wed 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 今日はとても体がかるくって 7 Sat 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 布勢+Aコース+α 8 Sun 9.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Mon 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 天候もよくなってきて、久しぶりの帰宅ラン 13 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 朝日川の河川敷き。いいコースでした。 14 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 また、冬に戻ったような雨と雪 15 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 帰宅ラン 19 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 帰宅ラン 20 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨でした 24 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Sat 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 帰宅ラン