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＜SS🏊🚲🏃🪕さんの2014年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 199.0 493.0 19.3 0.0 0.0 0.0 残　り ☆199.0 ☆493.0 ☆19.3 0.0 0.0 0.0 1 Sat 42.0 180.0 3.9 0.0 0.0 0.0 アイアンマンニュージーランド 12：24：18 5 Wed 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Thu 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 10.0 85.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sun 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Wed 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Thu 0.0 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 15 Sat 0.0 83.0 1.0 0.0 0.0 0.0 16 Sun 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 さいたまシティマラソン(ハーフ） 1：37：07 20 Thu 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 21 Fri 24.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sun 12.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 24 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Tue 0.0 0.0 2.6 0.0 0.0 0.0 26 Wed 0.0 0.0 1.8 0.0 0.0 0.0 27 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22：15からラン開始 28 Fri 0.0 0.0 2.7 0.0 0.0 0.0 29 Sat 0.0 145.0 0.0 0.0 0.0 0.0 自宅?定峰峠?彩湖?自宅 30 Sun 10.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0