| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
100.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
600.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
101.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
652.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆1.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
☆52.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Sat |
6.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
36.0 |
0.0 |
皇居 |
| 3 |
Sun |
45.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
278.0 |
0.0 |
〃 東京 (4:15'57) |
| 6 |
Wed |
10.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
80.0 |
0.0 |
〃 |
| 20 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
75.0 |
0.0 |
ai彩 |
| 28 |
Thu |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
83.0 |
0.0 |
〃 |
| 29 |
Fri |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
100.0 |
0.0 |
ai彩往復 |
| 30 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
左足親指痛→4/2 peak 6･7 10:52/34:54 |
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