| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
188.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆188.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
80分ラン。瑞穂の桜も大分膨らみました。 |
| 2 |
Sun |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
暖かい日差しの中を90分ラン。来週はこの近辺を、高橋が激走するかと思うと楽しみです。 |
| 8 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
今日から家内と一緒にランニング。家内と3?一緒に走って、瑞穂競技場のあたりを90分ラン。 |
| 9 |
Sun |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋国際マラソン観戦のため、瑞穂競技場と自宅の間をランしただけ。 |
| 15 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋はいよいよ春めいて、来週末にも桜が咲きそうな勢いです。 |
| 16 |
Sun |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
家内と一緒に3?、その後はマイペースで100分ラン。 |
| 20 |
Thu |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夕方、雨上がりの山崎川沿いを８０分ラン。桜が大分膨らんでました。 |
| 22 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
家内と一緒に山崎川をラン。９０分。 |
| 23 |
Sun |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
山崎川９０分ラン。名古屋が開花したとのことですが、山崎川は開花せず。 |
| 29 |
Sat |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
桜百選の山崎川の桜も満開でした(^_^) |
| 30 |
Sun |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
桜を見ながら100分ラン(^_^) |
