| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
153.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆153.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
乙部海岸90分走 |
| 4 |
Sun |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
乙部海岸90分走 |
| 10 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 11 |
Sun |
21.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名古屋シティマラソン、1:34 |
| 17 |
Sat |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
小雨の中、80分走 |
| 18 |
Sun |
19.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
乙部海岸90分走 |
| 20 |
Tue |
17.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
乙部海岸80分走 |
| 24 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 31 |
Sat |
19.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|