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＜ウシさんの2021年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 42.6 1882.5 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆42.6 ☆1882.5 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Mon 5.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ﾊｲﾃｸﾀｳﾝ低酸素6.40-4.04坂3ﾊﾟｰ5.8k NoUber 2 Tue 0.0 38.4 0.0 0.0 0.0 0.0 みずほ台-ふじみ野 3 Wed 0.0 23.1 0.0 0.0 0.0 0.0 鶴瀬-みずほ台 4 Thu 0.0 102.3 0.0 0.0 0.0 0.0 練馬高野台-ふじみ野 疲れた… 5 Fri 0.0 70.6 0.0 0.0 0.0 0.0 新河岸-みずほ台 6 Sat 0.0 106.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-新座 7 Sun 0.0 42.8 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 8 Mon 0.0 38.9 0.0 0.0 0.0 0.0 柳瀬川-鶴瀬 10 Wed 0.0 79.8 0.0 0.0 0.0 0.0 強風に限って遠くに… 高井戸-鶴瀬 11 Thu 0.0 99.7 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 12 Fri 0.0 72.7 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 13 Sat 0.0 54.4 0.0 0.0 0.0 0.0 土砂降り 上福岡-みずほ台 14 Sun 0.0 63.6 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-柳瀬川 15 Mon 0.0 72.7 0.0 0.0 0.0 0.0 川越-みずほ台 16 Tue 5.8 52.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ﾊｲﾃｸﾀｳﾝ低酸素6.40→4.04 Uber上福岡-みずほ台 17 Wed 0.0 64.7 0.0 0.0 0.0 0.0 ふじみ野-みずほ台 18 Thu 0.0 120.2 0.0 0.0 0.0 0.0 川越-みずほ台 19 Fri 0.0 62.1 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-みずほ台 20 Sat 0.0 110.3 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 21 Sun 0.0 57.8 0.0 0.0 0.0 0.0 鶴瀬-志木 22 Mon 0.0 52.2 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-みずほ台 23 Tue 12.0 35.3 0.0 0.0 0.0 0.0 ﾊｲﾃｸﾀｳﾝ低酸素6.40→4.04 12k Uber上福岡-鶴瀬 24 Wed 0.0 52.7 0.0 0.0 0.0 0.0 ふじみ野-鶴瀬 25 Thu 12.0 75.1 0.0 0.0 0.0 0.0 ﾊｲﾃｸﾀｳﾝ低酸素5.00pace+皇居花見jog Uber川越-鶴瀬 26 Fri 0.0 53.7 0.0 0.0 0.0 0.0 新河岸-ふじみ野 27 Sat 7.0 95.5 0.0 0.0 0.0 0.0 smile練習会お花見jog Uber新河岸-鶴瀬 28 Sun 0.0 53.2 0.0 0.0 0.0 0.0 ふじみ野-志木 29 Mon 0.0 53.4 0.0 0.0 0.0 0.0 みずほ台-鶴瀬 30 Tue 0.0 33.2 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-鶴瀬 31 Wed 0.0 46.1 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-鶴瀬