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＜izmixさんの2024年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 75.2 323.3 19.8 0.0 0.0 0.0 残　り ☆75.2 ☆323.3 ☆19.8 0.0 0.0 0.0 1 Fri 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 2 Sat 12.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 9.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 7 Thu 0.0 33.0 2.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 10 Sun 42.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 静岡マラソン 12 Tue 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 14 Thu 0.0 89.0 2.2 0.0 0.0 0.0 2024もくようれん6回目　吉見町 17 Sun 0.0 26.9 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 0.0 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 0.0 48.0 2.3 0.0 0.0 0.0 2024もくようれん7回目　強風のため早々に終了 22 Fri 0.0 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0 23 Sat 11.3 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1000mインターバル(5'20"-5'30"-5'25-5'32"-5'29") 25 Mon 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 26 Tue 0.0 0.0 1.8 0.0 0.0 0.0 28 Thu 0.0 83.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2024もくようれん8回目。上江橋通行止め終了。これで便利になりました。 31 Sun 0.0 23.4 0.0 0.0 0.0 0.0