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<森屋佳雄さんの2020年03月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
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Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 71.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆71.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み
2 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:21START、大塚台2丁目・3丁目コース3周
30分58秒
3 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
4 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
5 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台2丁目・3丁目コース3周
31分12秒
6 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
7 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み
8 Sun 11.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:34START、生目田んぼ6周
57分30秒
9 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 目覚ましセット忘れで朝寝坊
10 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
11 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
12 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
13 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
14 Sat 12.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:47START、自宅→高松橋→天満橋→平和台大橋→高松橋→自宅
66分42秒
15 Sun 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:22START、生目田んぼ3周
30分18秒
16 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台2丁目・3丁目コース3周
31分46秒
17 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
18 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
19 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
20 Fri 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15:38START、志布志潮風公園4周
20分52秒
21 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み
22 Sun 9.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:17START、生目田んぼ5周
49分28秒
23 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:21START、大塚台2丁目・3丁目コース3周
31分15秒
24 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
25 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
26 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
27 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
28 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み
29 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業
30 Mon 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:25START、大塚台2丁目・3丁目コース2周
22分35秒
31 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業