| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
66.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆5.4 |
0.0 |
0.0 |
☆66.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'22"/km |
| 2 |
Sun |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
7:24start,5.37km,32m26s(6'02"/km),15℃ |
| 5 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'25"/km |
| 9 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.43km,8'55"/km |
| 12 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩6.22km,8'40"/km |
| 16 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.96km,8'34"/km |
| 18 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'38"/km |
| 19 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.3 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.35km,8'24"/km |
| 23 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.41km,8'31"/km |
| 25 |
Tue |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'09"/km |
| 26 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.4 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'13"/km |
| 29 |
Sat |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.46km,8'27"/km |
| 30 |
Sun |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
乙房橋往復
速歩5.44km,8'31"/km |
|