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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 49.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆49.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Tue 6.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 宿泊先の深谷にて。
12 Thu 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 深谷にて昨夜のビール抜き朝ラン。
13 Fri 3.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 平日ゴルフ。5キロ目標にスタートしたが電話などもあり時間切れ。
15 Sun 10.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 昨日と全く違う天気。午後から沼にてゆっくり汗かきました。
21 Sat 15.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼練習会
22 Sun 8.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 白幡沼から別所沼公園へランニング。