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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
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Swim
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Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 73.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆73.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Wed 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 まだ体が動かない
8 Sun 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 のんびり別所沼8周
14 Sat 12.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 今日ものんびり別所沼10周
21 Sat 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 少し走る気力が戻ってきた
22 Sun 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 途中不整脈がひどく切り上げる
27 Fri 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 今日も不整脈
28 Sat 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久し振りに秋ヶ瀬方面へ
31 Tue 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お花見ラン