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＜YASUさんの2019年03月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 標高(m) 水上(km) コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 139.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残　り ☆139.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Sat 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会。
5 Tue 11.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 皇居ラン2周。
8 Fri 7.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼夕方ラン。
9 Sat 11.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会。
10 Sun 42.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 古河はなももマラソン3:46:45。
16 Sat 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会。
17 Sun 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 板橋駅ー会社往復。
20 Wed 7.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼夜ラン42:43。
23 Sat 14.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会
24 Sun 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 大宮ー南与野
31 Sun 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼ー西浦和ー武蔵浦和ー別所沼