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<税理士池政志💻さんの2006年04月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
BODY STEP 水中歩行 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 265.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0
残 り ☆265.0 0.0 ☆0.3 0.0 0.0 0.0
1 Sat 14.0 0.0 0.3 0.0 0.0 京都市内。
2 Sun 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 ジム。
3 Mon 11.5 0.0 0.0 0.0 0.0 昼休み鴨川等。
4 Tue 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 東京で。
5 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 休み。
6 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 東京で。
7 Fri 17.1 0.0 0.0 0.0 0.0 第二京浜など。
8 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 焼津。
9 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 焼津5k。20”24.自己ベストにさえ及ばず。
12 Wed 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨上る!
13 Thu 9.5 0.0 0.0 0.0 0.0 快適!
14 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。桜はまだ健在!
15 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨の中とりあえず7k。
16 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 休み。
17 Mon 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。
18 Tue 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。
19 Wed 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川など。
20 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 京都市内。
21 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 京都駅往復など。
24 Mon 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。
25 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。
26 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 明日からに備えてちょっと少なめ。
27 Thu 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 300kには届かずか?
28 Fri 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 もう少しだ!
30 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。