毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜m.nakamuraさんの2022年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 163.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆163.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夕方に、１７号バイパスジョグ 2 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 バンバン、原宿公園伴走 3 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパスジョグ 6 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 7 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 笹目川沿い 9 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 10 Sun 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパス 11 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 山形市ジョグ 13 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖練習会 17 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 18 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 郡山市ジョグ 20 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパス 22 Fri 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 バンバン　RUN ドリ 25 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号 26 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 42.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 オクム