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＜MASAさんの2018年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 150.0 0.0 0.0 0.0 900.0 0.0 累　計 238.0 0.0 0.0 0.0 1536.0 0.0 残　り ☆88.0 0.0 0.0 0.0 ☆636.0 0.0 1 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 79.0 0.0 ai彩往復 3 Tue 11.0 0.0 0.0 0.0 74.0 0.0 体育館・de愛・ai彩 5 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 78.0 0.0 ai彩往復 8 Sun 14.0 0.0 0.0 0.0 95.0 0.0 　　〃　　　　　　　　　18,000km達成 9 Mon 13.0 0.0 0.0 0.0 85.0 0.0 　　〃 10 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 67.0 0.0 　　〃　　　　　5'02 11 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 80.0 0.0 体育館・ai彩 12 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 66.0 0.0 13 Fri 16.0 0.0 0.0 0.0 102.0 0.0 パナ⇔烏丸　5'18 14 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 66.0 0.0 16 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 71.0 0.0 ai彩往復　　　5'00 17 Tue 15.0 0.0 0.0 0.0 93.0 0.0 ai彩　　　　　　5'07 18 Wed 11.0 0.0 0.0 0.0 73.0 0.0 体育館・ai彩 4'55 20 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 71.0 0.0 ai彩往復　　　4'36 21 Sat 11.0 0.0 0.0 0.0 71.0 0.0 　　〃 22 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 68.0 0.0 　　〃 23 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 76.0 0.0 　　〃　　　　　4'47 25 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 65.0 0.0 体育館・ai彩 4'33 27 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 79.0 0.0 ai彩往復 29 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 77.0 0.0 運動公園　　 4'28　　25:36/67:42