| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 累 計 |
117.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 残 り |
☆117.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
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| 1 |
Sat |
18.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
桜が満開の別所沼を楠田さんと２０周ラン。 |
| 2 |
Sun |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
沼１８周。桜も見納め。 |
| 8 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
沼１８周。浦和高校の陸上部と一緒でした。 |
| 9 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
将棋クラブの例会で対局過多、疲れました。お陰で沼１４周。 |
| 15 |
Sat |
15.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
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| 16 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
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沼１４周。大隈さんにご一緒して５周程ラン。 |
| 22 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
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0.0 |
0.0 |
明日は、赤羽で駅伝。軽く流しました。 |
| 23 |
Sun |
5.0 |
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0.0 |
ふれあい赤羽駅伝、楽しい一日でした。 |
| 29 |
Sat |
13.0 |
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0.0 |
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0.0 |
明日は旅行に行きますので、今月はこれで終了。来月はＧＷでもう少し頑張ります。 |
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