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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 119.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆119.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Sat 11.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前7時20分 自宅→別所沼(7周)→自宅
楠田さん、新井さん
5 Sun 23.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前10時20分 自宅→別所沼(19周)→自宅=118分36秒
11 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前8時00分 自宅→別所沼(5周)→自宅=51分27秒
12 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前6時40分 自宅→別所沼(5周)→自宅=51分32秒
18 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午後1時30分 自宅→別所沼(5周)→自宅=55分56秒
19 Sun 42.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 かすみがうらマラソン
4時間1分45秒
20 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
26 Sun 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前6時50分 自宅→別所沼(2周)→自宅=40分41秒
29 Wed 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午前9時 別所沼5周
楠田さんがインタビューを受けていました。