| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
78.6 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆78.6 |
0.0 |
0.0 |
☆5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sun |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前8時35分 別所沼22周=1h50m20s
小暮さん、長谷川さん、鈴木さん |
| 10 |
Sat |
7.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前6時 自宅→別所沼2周→自宅 |
| 11 |
Sun |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午前9時40分頃 別所沼13周=63m40s |
| 17 |
Sat |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後2時45分 別所沼22周=1h43m57s |
| 25 |
Sun |
16.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後6時25分 別所沼12周=54m26s |
|
