| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
112.6 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆112.6 |
0.0 |
0.0 |
☆5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前6時25分 自宅→別所沼(5周)→自宅 |
| 7 |
Sat |
12.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後2時50分 自宅→別所沼(8周)→自宅 |
| 8 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前6時25分 自宅→別所沼(5周)→自宅 |
| 15 |
Sun |
16.7 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午後3時20分 自宅→別所沼(12周)→自宅
楠田さんのご長男さんと久し振りに会いました |
| 21 |
Sat |
16.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後3時 自宅→別所沼(12周)→自宅 |
| 22 |
Sun |
12.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前10時25分 自宅→別所沼(8周)→自宅
小暮さんグループ、風間さんに会いました。 |
| 28 |
Sat |
16.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後2時55分 自宅→,別所沼(4周,5周,3周),→自宅 |
| 30 |
Mon |
16.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後3時5分 自宅→,別所沼(10周,2周),→自宅
娘と。 10周：47m45s |
|
