| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
147.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆147.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Wed |
4.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
18:33皇居ラン |
| 4 |
Sat |
16.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
14:40自宅→別所沼(13周)→自宅 |
| 5 |
Sun |
9.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
14:12別所沼(10周) |
| 11 |
Sat |
6.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
11:23湾岸EKIDENフェスティバル |
| 12 |
Sun |
15.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
15:24自宅→別所沼(12周)→自宅 |
| 15 |
Wed |
14.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
18:29皇居ラン |
| 18 |
Sat |
15.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
13:21街中ＪＯＧ：見沼 |
| 19 |
Sun |
17.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
15:53自宅→別所沼(13周)→自宅 |
| 22 |
Wed |
4.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
18:41皇居ラン |
| 25 |
Sat |
22.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
08:32自宅→荒川右岸→彩湖→別所沼→自宅 |
| 29 |
Wed |
19.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
16:18自宅→荒川右岸→彩湖→自宅 |
|
