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＜森屋佳雄さんの2020年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 121.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆121.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業 2 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業 3 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残業 4 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 5 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 6 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分32秒 7 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 前日飲み過ぎ 8 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 32分09秒 9 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 29分51秒 10 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6:21START、生目田んぼ３周 30分27秒 11 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18:08START、生目田んぼ３周 31分10秒 12 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 13 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 33分05秒 14 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:52START、生目田んぼ３周 29分06秒 15 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:25START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分06秒 16 Thu 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分06秒 17 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:26START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分03秒 18 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 19 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 20 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 32分28秒 21 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 30分40秒 22 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:24START、大塚台２丁目・3丁目コース 30分40秒 23 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:20START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分32秒 24 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 30分48秒 25 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 26 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 27 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:21START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分07秒 28 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 30分24秒 29 Wed 12.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:05START、自宅→高松橋→天満橋→平和台大橋→高松橋→自宅 66分19秒 30 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:23START、大塚台２丁目・3丁目コース 31分42秒 このコース、ラストラン。明るくなったので５月からは生目田んぼ周回に切り替え。