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＜森屋佳雄さんの2024年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 270.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 初期計画270km/累計1060km 累　計 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り 248.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Sun 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ペース、距離(所要時間)、開始時刻、気温 5'22",5.38km(28m52s),10:21,18℃,自宅→下沖水橋→乙房橋→下沖水橋 16 Tue 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'36",5.36km(29m59s),05:31,17℃,4/14のコース 17 Wed 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'45",4.29km(24m41s),06:44,17℃,自宅→下沖水橋→今平橋→下沖水橋 30 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'20",7.00km(37m23s),05:28,19℃,自宅→下沖水橋→金田西交差点→乙房橋、折り返して下沖水橋