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＜しまださんの2023年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 357.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆357.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sun 28.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ハセツネ30K 5時間30分47秒 4 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Sat 71.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖ウルトラ 6時間33分7秒 12 Wed 17.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'59/km 13 Thu 15.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'05/km 14 Fri 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 二の鳥居グループラン 16 Sun 17.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'28/km 21 Fri 12.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sat 47.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 野辺山ウルトラ後半試走 28 Fri 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 二の鳥居グループラン 29 Sat 106.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 二の鳥居100 19時間52分