毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜りょうさんさんの2008年04月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 38.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆38.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 心臓疾患の可能性大によりレースから引退。これからはジョギングを少しずつ。 15 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Sun 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 29 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 仲間チームの駅伝観戦、コースを軽くジョギング 30 Wed 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、ゆるりゆるりと