| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
BODY STEP |
水中歩行 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
230.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
1.6 |
|
| 残 り |
☆230.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
☆1.6 |
|
| 1 |
Mon |
3.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
22分。 |
| 2 |
Tue |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
72.5分。 |
| 3 |
Wed |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
30分。 |
| 4 |
Thu |
4.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
27分。 |
| 5 |
Fri |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
28.5分。 |
| 6 |
Sat |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
63分。 |
| 7 |
Sun |
3.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.3 |
20.5分。水中歩行9分。 |
| 8 |
Mon |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.1 |
61.5分。水中歩行3分。 |
| 9 |
Tue |
4.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.1 |
26分。水中歩行3分。 |
| 10 |
Wed |
11.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
61分。 |
| 11 |
Thu |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
15分。 |
| 12 |
Fri |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
69分。 |
| 14 |
Sun |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
110分。 |
| 15 |
Mon |
4.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
26分。 |
| 16 |
Tue |
2.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
15.5分。 |
| 18 |
Thu |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
73分。 |
| 19 |
Fri |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
17分。 |
| 20 |
Sat |
2.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
18.5分。 |
| 21 |
Sun |
4.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
23.5分。 |
| 22 |
Mon |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.1 |
42分。水中歩行3分。 |
| 23 |
Tue |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
65分。 |
| 24 |
Wed |
4.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.2 |
24分。水中歩行6分。 |
| 25 |
Thu |
1.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
12分。 |
| 26 |
Fri |
11.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
66分。 |
| 27 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.3 |
47.5分。水中歩行12分。 |
| 28 |
Sun |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
78分。 |
| 29 |
Mon |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.5 |
23分。水中歩行20分。 |
| 30 |
Tue |
21.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
104分。 |
| 31 |
Wed |
5.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
35.5分。 |
|