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＜m.nakamuraさんの2023年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 143.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆143.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Wed 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号ジョグ 4 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Fri 40.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 奥武蔵ユルラン 6 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復ジョグ 10 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号ジョグ 11 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号ジョグ 13 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 戸田競艇場往復ジョグ 15 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 山形市内ジョグ 17 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 霞城公園ジョグ 18 Thu 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 19 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 バンバン練習会 21 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖ジョグ 22 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 由利本荘市ジョグ 26 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 27 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号ジョグ 28 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復ジョグ