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＜キムテツさんの2011年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 自由欄1 自由欄2 コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 207.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残　り ☆207.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小雨の中を10マイル。
3 Tue 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸?安濃川沿いを100分ラン。
4 Wed 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸67分ラン。
7 Sat 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸?安濃川沿い100分ラン。
8 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 四日市ＲＣ例会。10K48分。
14 Sat 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸２時間ラン。
15 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸10マイル走。
21 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋の庄内緑地ＲＣの練習会。
22 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 四日市ＲＣ例会。
23 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸、早朝ラン。
24 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン。
25 Wed 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸、早朝ラン。
26 Thu 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン。
28 Sat 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸?県庁、小雨の中を90分ラン。
29 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 小雨の中を65分ラン。
31 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン。