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＜ウシさんの2020年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 11.0 2129.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆11.0 ☆2129.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 10.0 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 日中ｳｰﾊﾞｰｲｰﾂ 20k 夕方10kjog 2 Sat 0.0 70.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11時から19時までｳｰﾊﾞｰｲｰﾂ 70k 3 Sun 0.0 65.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5h30m ｳｰﾊﾞｰｲｰﾂ65k 4 Mon 0.0 40.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4h ｳｰﾊﾞｰ40k 5 Tue 0.0 31.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨で午後は止めた 6 Wed 0.0 51.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨で依頼がフィーバー そんな中足をくじいたらしい ランが疎かになってしまっていたので、走ろうとおもっていた矢先 7 Thu 0.0 66.0 0.0 0.0 0.0 0.0 慣れてきた 8 Fri 0.0 80.0 0.0 0.0 0.0 0.0 さいたま市の方まで 9 Sat 0.0 51.0 0.0 0.0 0.0 0.0 チャリンコが壊れて終了 10 Sun 0.0 63.0 0.0 0.0 0.0 0.0 新しいの買った 稼いだお金パァ 11 Mon 0.0 38.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14時まで 12 Tue 0.0 60.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0900-1900時まで 13 Wed 0.0 63.0 0.0 0.0 0.0 0.0 四頭筋パンパン(･ω･人)゛ 14 Thu 0.0 70.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6時間半 15 Fri 0.0 70.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7時間 16 Sat 0.0 110.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0900-2030まで いいかげん疲れた 17 Sun 1.0 73.0 0.0 0.0 0.0 0.0 challenge2020 1周 3.39 四頭筋固すぎ つんのめってた チャリの弊害 18 Mon 0.0 58.0 0.0 0.0 0.0 0.0 みずほ台-ふじみ野間 19 Tue 0.0 84.0 0.0 0.0 0.0 0.0 みずほ台-上福岡間 20 Wed 0.0 42.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ふじみ野-柳瀬川 21 Thu 0.0 70.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ふじみ野-朝霞台 22 Fri 0.0 94.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 23 Sat 0.0 130.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鶴瀬-さいたま-御茶ノ水-六本木 24 Sun 0.0 108.0 0.0 0.0 0.0 0.0 新河岸-志木 25 Mon 0.0 51.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 26 Tue 0.0 59.0 0.0 0.0 0.0 0.0 新河岸-みずほ台 27 Wed 0.0 64.0 0.0 0.0 0.0 0.0 川越-鶴瀬 28 Thu 0.0 77.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-志木 29 Fri 0.0 88.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上福岡-朝霞台 30 Sat 0.0 124.0 0.0 0.0 0.0 0.0 本川越-鶴瀬 31 Sun 0.0 59.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鶴瀬-朝霞台