| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
93.1 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆93.1 |
0.0 |
0.0 |
☆5.6 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
21.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後5時10分 自宅→別所沼17周=77m16s→自宅 |
| 2 |
Sun |
21.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後5時5分 自宅→別所沼10周=47m39s、7周=37m49s→自宅 |
| 4 |
Tue |
16.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前9時30分 別所沼11周=60m51s(9周は大周り)、6周=28m42s |
| 5 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後6時40分 自宅→別所沼5周=22m01s→自宅 |
| 8 |
Sat |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後5時20分 自宅→別所沼6周=27m18s→自宅 |
| 30 |
Sun |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午前9時40分 別所沼13周=61m15s
大隈さん |
