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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 103.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆103.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
8 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
11 Sun 11.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 彩湖
13 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog
16 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 別所沼
18 Sun 13.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 彩湖
20 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog 別所沼、ゆっくりゆっくり気持ち良く
21 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、気持ちよくjog
24 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖、ちょっと張り切りすぎたかな
26 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼,jog