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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
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Swim
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Walk
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 85.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆85.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼
10 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、腰痛!

12 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、相変わらず腰痛

14 Thu 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、まだまだ腰痛

15 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、腰痛だが足は軽い
16 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼
17 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼
19 Tue 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼
26 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 先週金曜日から両足が腫れてしまいしばらく静養です