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＜りょうさんさんの2010年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 102.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆102.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sat 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、左膝治らず、ゆっくり汗かくだけ 5 Wed 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久々に膝を気にせずjog、彩湖をのんびり 9 Sun 8.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ゆっくり別所沼 10 Mon 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 12 Wed 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 14 Fri 10.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 15 Sat 8.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夕方別所沼、昼間は山歩き３時間 16 Sun 12.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖、気持ち良い天気 18 Tue 8.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 22 Sat 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 27 Thu 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 29 Sat 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 市内各所、別所沼