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＜りょうさんさんの2015年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 120.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆120.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Tue 12.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼ゆっくり１０周。リハビリラン 6 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 秋ヶ瀬緑道、荒川土手。酷い不整脈のためスロージョグ 9 Sat 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼ゆっくり８周 10 Sun 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼６周。今日は不整脈が出てしまいました 13 Wed 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼８周。不整脈 14 Thu 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周。不整脈 17 Sun 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周。不整脈困った 20 Wed 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼３周。とにかくゆっくり 23 Sat 12.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼１０周。ゆっくりと 24 Sun 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼８周。不整脈が出るが少しペースアップ 26 Tue 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周。久々に不整脈なし 30 Sat 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼８周。途中から不整脈 31 Sun 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周。ゆっくりゆっくり