| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
100.9 |
224.1 |
14.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆100.9 |
☆224.1 |
☆14.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
1.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン、スイム |
| 2 |
Sun |
0.0 |
32.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ローラー |
| 3 |
Mon |
0.0 |
27.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ローラー |
| 4 |
Tue |
0.0 |
14.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ローラー |
| 5 |
Wed |
0.0 |
28.1 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ローラー |
| 6 |
Thu |
5.4 |
0.0 |
0.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン、スイム |
| 7 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
1.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム |
| 8 |
Sat |
20.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン |
| 10 |
Mon |
11.2 |
0.0 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン、スイム |
| 12 |
Wed |
0.0 |
13.3 |
0.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ローラー |
| 13 |
Thu |
0.0 |
0.0 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム |
| 14 |
Fri |
0.0 |
14.2 |
0.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ローラー |
| 15 |
Sat |
15.5 |
0.0 |
2.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ラン |
| 17 |
Mon |
0.0 |
0.0 |
0.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム |
| 19 |
Wed |
0.0 |
24.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ローラー |
| 20 |
Thu |
5.7 |
0.0 |
1.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン、スイム |
| 21 |
Fri |
0.0 |
19.0 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 22 |
Sat |
11.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン |
| 24 |
Mon |
0.0 |
26.5 |
1.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ローラー |
| 26 |
Wed |
0.0 |
25.0 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ローラー |
| 28 |
Fri |
0.0 |
0.0 |
0.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム |
| 29 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ラン |
| 31 |
Mon |
9.5 |
0.0 |
0.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
スイム、ラン |
|