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＜YASUさんの2021年05月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 標高(m) 水上(km) コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 165.5 0.0 0.0 14.9 1377.0 0.0
残　り ☆165.5 0.0 0.0 ☆14.9 ☆1377.0 0.0
1 Sat 17.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会in彩湖、10km52:20。
2 Sun 16.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 浦和競馬場往復&5周1:48:00。
3 Mon 13.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 氷川神社往復。
4 Tue 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖1:24:00。
5 Wed 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼13周1:21:34。
8 Sat 13.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名城公園8周1:27:58。
9 Sun 15.8 0.0 0.0 6.0 1377.0 0.0 伊吹山登り2h、下り1.5h。
11 Tue 10.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城2周&名城公園2周1:07:09。
14 Fri 11.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城2周&名城公園3周1:10:00。
15 Sat 23.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名城公園でオンラインマラソン（ぎふ清流ハーフ）。
23 Sun 0.0 0.0 0.0 4.7 0.0 0.0 浄心駅周辺
28 Fri 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 名古屋城周辺
29 Sat 6.5 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 名城公園4周56:07。
30 Sun 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 名古屋城1周&名城公園4周1:07:30。