| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
BODY STEP |
水中歩行 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
243.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆243.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Fri |
12.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
遂に時間が取れる季節が来た!74分。 |
| 2 |
Sat |
13.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
76分。 |
| 3 |
Sun |
24.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
126分。 |
| 4 |
Mon |
9.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
60分。 |
| 5 |
Tue |
10.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
愛宕山登山。125分。 |
| 6 |
Wed |
10.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
愛宕山二連発。122分。 |
| 7 |
Thu |
9.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
58分。 |
| 8 |
Fri |
6.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
42分。 |
| 9 |
Sat |
10.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
67分。 |
| 10 |
Sun |
14.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
86分。 |
| 11 |
Mon |
3.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
19分。 |
| 12 |
Tue |
10.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
愛宕山。108分。 |
| 13 |
Wed |
10.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
57分。 |
| 16 |
Sat |
10.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ニュージーランド。61分。 |
| 17 |
Sun |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ニュージーランド。64分。 |
| 19 |
Tue |
11.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
57分。 |
| 21 |
Thu |
3.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
17分。 |
| 23 |
Sat |
12.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
62分。 |
| 24 |
Sun |
5.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨の中。27分。 |
| 25 |
Mon |
3.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
19分。 |
| 26 |
Tue |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
32分。 |
| 27 |
Wed |
5.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
31分。 |
| 28 |
Thu |
9.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
50分。 |
| 30 |
Sat |
18.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
104分。鴨川、宝ヶ池まで。 |
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