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＜S.Uedaさんの2022年06月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 0.0 0.0 0.0 116.3 0.0 0.0 残　り 0.0 0.0 0.0 ☆116.3 0.0 0.0 2 Thu 0.0 0.0 0.0 8.0 0.0 0.0 北浦和のメディカルスクリーニングからウォーキング ウォーキングは何とか 3 Fri 0.0 0.0 0.0 6.0 0.0 0.0 通院ウォーク 脊椎圧迫骨折確定につき暫く安静 再び走れる日を夢見てランニングフォームの研究でもするか(T_T) 8 Wed 0.0 0.0 0.0 2.4 0.0 0.0 コルセット装着でウォーク 9 Thu 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 3k/h 10 Fri 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 11 Sat 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 12 Sun 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 13 Mon 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 14 Tue 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 通院ウォーク 15 Wed 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 通院ウォーク 17 Fri 0.0 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 18 Sat 0.0 0.0 0.0 5.0 0.0 0.0 19 Sun 0.0 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 20 Mon 0.0 0.0 0.0 5.0 0.0 0.0 21 Tue 0.0 0.0 0.0 5.0 0.0 0.0 22 Wed 0.0 0.0 0.0 6.6 0.0 0.0 23 Thu 0.0 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 24 Fri 0.0 0.0 0.0 6.8 0.0 0.0 25 Sat 0.0 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 26 Sun 0.0 0.0 0.0 7.2 0.0 0.0 27 Mon 0.0 0.0 0.0 6.8 0.0 0.0 29 Wed 0.0 0.0 0.0 7.0 0.0 0.0 30 Thu 0.0 0.0 0.0 5.5 0.0 0.0