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＜m.nakamuraさんの2025年06月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 143.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆143.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ゴルフ　山形CC 2 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ 3 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ 6 Fri 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 7 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパスジョグ 8 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 笹目川沿いジョグ 9 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ジム 11 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ 13 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 14 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ユルジョグ 15 Sun 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 最上川沿いジョグ 16 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ 19 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 20 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 21 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 １７号バイパスジョグ 22 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 埼京線高架ジョグ 23 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ 26 Thu 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 最上川沿いジョグ 27 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 最上川沿いジョグ 29 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 同上 30 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 上杉神社往復ジョグ