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月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 234.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆234.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Sat 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸を85分走
3 Sun 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸を100分走
5 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン
7 Thu 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン
9 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 梅雨入り、60分走
10 Sun 32.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ウィラン練習会
11 Mon 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン
16 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸80分走
17 Sun 34.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ウィラン練習会、30?走
19 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝ラン
20 Wed 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早帰りラン
23 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
24 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部堤防80分ラン
25 Mon 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 四半期休暇、ドカベンコース200分走